ダイエット失敗者の酵素ドリンク効果情報収集ブログ

Q痩せたい理由
細身の服をカッコ良く着こなしたいと思ったためです。

Q現在の身長、体重、体型は？
身長：153cm
体重：47kg
体型：上半身に脂肪がついたリンゴ型

Qどれくらいの期間で何キロ痩せたい？理想の体型
1ヵ月で1kgのペースで、後3-4kg痩せたいです。
理想としては、ほっそりとした手足で、ノースリーブやスキニーパンツの似合う体型になりたいです。

酵素ドリンクで10キロ痩せた

5年ほど前に初めて酵素ドリンクを試しました。当時の体重は58kg程度です。
商品によっては、食事にプラスして飲む緩やかなプランから、断食をして食事の置き換えとして飲むハードなプランまで様々なものが挙げられていると思いますが、
私は3日程度集中的に取り組む、ハードなものを選択してダイエットしました。
何となくぼーっとして力が出ない感じがあったりはしたものの、2日目くらいからは逆に頭が冴えたり、体重も目に見えて減るのでやる気がわいたりしました。

結果としては、1日1kg程度コンスタントに体重が減っていき、大体3-4kg程度減量が可能なのですが、当然ながら食事を元に戻すと緩やかに体重も戻っていきました。
今までに5回程度は酵素ドリンクでダイエットに取り組みましたが、毎回同様の結果で、最終的には元の体重に戻ってしまっていました。

酵素ドリンクを使ったダイエットで大切なことは、断食や食事制限を行っている間に、自分の食欲と向き合い、継続可能で健康的な食生活を確立できるかどうかだと思います。
酵素ドリンクは自分の食欲と向き合うためのツールであって、それによって脂肪燃焼が加速したり、飲むだけでスマートになるといったものではないというのが、私の経験上の理解です。

きちんと取り組めば確実に体重は減少しますし、後の食生活を変えることができる方であれば、大変効果的なダイエットだと思います。
現在、通勤ウォーキングなどで体重が減少し、目標値に近づいてきたのですが、段々と食生活が乱れ、体重が微増傾向にあります。
食欲と向き合うため、近々再チャレンジしてみたいなと考えています。

その他の体験談をチェック！
酵素ドリンクダイエットの効果口コミを集めました

最悪。
今、旦那に少しイビキかいてたみたいでうるさいって叩き起こされた。
寝起きだったから、ちょっと眠たいし何って感じでいたらいきなり自分の部屋に帰って行ってふすま凄い音で閉めてきた。
一緒に寝てないし少しでてしまったからでもそこまでキレられないといけないんか…
また、怒ったんかな、ワケわからないますます一緒に居たくないしかなり気分悪い。
そんなに、私がした事いちいちイラつくのなら別れたらいいのに、私は、別れたくてたまらないわ。
今まで、どんだけひどいことされてきたか！
今回本当に無理かも…
毎回いきなりキレられると私本当にやっていけない

こんな時間にドアを

コンコンコンコン！
コンコンコンコン！

で目が覚めた！Σ（￣□￣;）

怖くて出れない((((；゜Д゜)))

もういなくなったみたいだけど、、、

なんだったのー！？

ま、それはさておき、今日もダイエット頑張ります。

本気の力で痩せるなら、酵素ダイエット、それとも韓国ダイエット？
比較してみた。

アナタはどっちで痩せたい？

夫婦仲を良くするには痩せるのがいいよね。48キロぐらいがベスト

私が帰宅するなり『今夜の飯は何だ!?』って、私が冷蔵庫を確認する間もなく3回も言われた。

『これから考えるんだから』って言ったら

『何逆切れしているんだ？質問しているのに答えないお前が悪いのに』だって(- -;)

なら、私だって『黙れ～!!　働かざるも食うべからず』と言ってやりたいわ

冷蔵庫やお菓子棚の中に空の袋や箱が入っていると
イラッとするんですけど

食べ終わったらゴミ箱に捨ててくれ

自分の親にも相手の親にも気を使う、
結婚ってこんなもんなのかなッ

帰ってきたくないなら帰ってこんでいい。

夫婦って思い描いとるよーにはならんね。
もーいいや。だるい

旦那と同じ顔の息子。みんなパパ似って言うけど、言われるたびに「私が生んだのに！」って切なくなる。

旦那側の親族に言われると本当に腹が立つ！私はそう言われるのが嫌なのを知っているくせに、旦那は周りに何も言ってくれない！

「嫁の前では言わないであげて」と何故言えない？
義実家親族が集まると、嫁は一人だけ部外者なんだから少しは嫁のフォローしろ！
お前がフォローしないから先々不安だらけ。

仕事見つかったら絶対別居してやる！義実家とはもう関わりたくありません！ 

酵素ダイエットで見違えるくらい痩せて、別人になれば世間の目は気にならなくなるのかな。

夫婦仲を良くするには痩せるのがいいよね。48キロぐらいがベスト

昨年9月に結婚のため、旦那のいる新しい町に引っ越しました
お隣の年配夫婦に挨拶に行ったのですが、ご主人しかいませんでした…が何度も伺うのも変なので外でお会いしたらご挨拶しようと思ってました
出掛ける際に見かけることは2度あったのですが、距離があり相手も出掛ける時で背を向けてましたので、声をかける事ができませんでした。
そうして、昨日外仕事している場面に遭遇しましたが、忙しそうでタイミングを見計らって、さぁ挨拶と言うときに…いつも挨拶しないよね

と言われてしまいました。
とっさすぎて、そうですか…すみませんとしか言えませんでした。
まともに顔を見るのが、昨日始めてでしたし、その言葉が頭から離れず、これからの暮らしが心配になりました。
振り替えれば、無理にでも声を掛ければ良かったと思ってます…時すでに遅し…

小さな町なので、住みづらくなってしまいますよね(T^T)
次からは普通に挨拶はしようと思ってますが…良いでしょうか。

希少糖ドリンクで痩せてから見返してやるんだ！何としてもダイエットを成功させる。

今こそ男性を振り向かせる時

夫婦仲を良くするには痩せるのがいいよね。48キロぐらいがベスト